Tim Renang Indonesia Raih Perak Di Islamic Solidarity Games 2025

Perjalanan tim renang Indonesia menuju medali perak di Islamic Solidarity Games 2025 tidaklah mudah. Prestasi itu lahir dari Proses Latihan Panjang, disiplin tinggi, dan semangat juang yang luar biasa dari para atlet. Sejak awal tahun, tim renang nasional sudah menjalani pemusatan latihan intensif di Jakarta dan sempat mengikuti beberapa turnamen uji coba di luar negeri. Tujuannya untuk meningkatkan daya tahan, kecepatan, dan kekompakan dalam nomor estafet campuran. Para perenang seperti Jason Donovan Yusuf, Nadia Aisha Nurzami, Joe Aditya Kurniawan, dan Azzahra Permatahani menjalani jadwal latihan ketat setiap hari, mulai dari latihan teknik renang, kekuatan otot, hingga simulasi lomba dengan pengaturan waktu dan tekanan yang sama seperti kompetisi sesungguhnya.

Selama proses latihan, mereka juga menghadapi berbagai tantangan. Fase adaptasi antara perenang putra dan putri dalam satu tim estafet menjadi salah satu bagian tersulit. Koordinasi saat pergantian perenang di air harus di lakukan seakurat mungkin agar tidak terjadi pelanggaran atau kehilangan momentum. Pelatih nasional terus mengasah kemampuan tersebut lewat sesi evaluasi video, memperbaiki setiap gerakan kecil yang bisa mengurangi kecepatan. Selain itu, faktor mental juga menjadi fokus utama. Para atlet di bimbing oleh psikolog olahraga untuk menjaga fokus, konsistensi, dan kepercayaan diri, terutama menjelang babak final yang penuh tekanan.

Menjelang keberangkatan ke Riyadh, seluruh tim menjalani latihan intensif tahap akhir selama tiga minggu. Mereka berlatih dua kali sehari, pagi untuk teknik dasar dan stamina, sore untuk simulasi kecepatan dan strategi. Dalam proses itu, semangat kebersamaan menjadi kunci. Setiap atlet saling memberi motivasi, memperkuat rasa percaya antaranggota, dan menciptakan sinergi yang kuat di dalam air. Ketika tiba di ajang ISG 2025, hasil dari kerja keras itu tampak jelas.

Tim Renang Indonesia Menorehkan Prestasi Gemilang di ajang Islamic Solidarity Games 2025 yang di gelar di Riyadh, Arab Saudi. Dalam nomor estafet 4×100 meter gaya bebas campuran, tim yang terdiri dari Jason Donovan Yusuf, Nadia Aisha Nurzami, Joe Aditya Kurniawan, dan Azzahra Permatahani sukses meraih medali perak setelah mencatatkan waktu 3 menit 39,96 detik. Hasil ini menjadi bukti kerja keras panjang yang telah mereka jalani selama berbulan-bulan sebelum keberangkatan ke ajang bergengsi tersebut. Tak hanya soal kecepatan di air, tetapi juga tentang kekompakan, kedisiplinan, dan semangat pantang menyerah yang menjadi kunci keberhasilan mereka naik podium.

Perjalanan menuju perak di mulai jauh sebelum kompetisi di mulai. Para perenang menjalani program latihan intensif di bawah pengawasan pelatih nasional dengan fokus pada peningkatan teknik start, pernapasan, kekuatan otot, serta kecepatan sprint. Latihan di lakukan dua kali sehari, di sertai sesi evaluasi rutin untuk menilai perkembangan tiap atlet. Karena nomor yang di ikuti adalah estafet campuran, koordinasi antarperenang menjadi tantangan tersendiri. Mereka harus menyesuaikan irama, gaya, dan strategi agar pergantian antarleg berjalan mulus tanpa kehilangan waktu. Latihan pengambilan posisi dan timing di air di lakukan berulang-ulang hingga gerakan mereka benar-benar selaras.

Selain fisik, pembentukan mental juga menjadi bagian penting dari persiapan. Para atlet di bimbing agar mampu menghadapi tekanan saat bertanding di panggung internasional. Mereka di ajarkan untuk tetap fokus meskipun bersaing dengan perenang terbaik dari negara lain seperti Turki dan Iran. Ketika hari perlombaan tiba, seluruh kerja keras itu akhirnya membuahkan hasil.

Keberhasilan tim renang Indonesia meraih medali perak di Islamic Solidarity Games 2025 menjadi tonggak penting dalam Perjalanan Perkembangan Olahraga Air Nasional. Prestasi ini tidak hanya mencerminkan kehebatan empat atlet yang berlaga di nomor estafet 4×100 meter gaya bebas campuran, tetapi juga menunjukkan bahwa pembinaan olahraga air di Indonesia telah bergerak ke arah yang lebih terarah dan profesional. Dalam beberapa tahun terakhir, renang Indonesia mulai menunjukkan peningkatan dari sisi kualitas atlet, sistem pelatihan, hingga dukungan fasilitas. Hasil di Riyadh menjadi bukti nyata bahwa strategi jangka panjang yang di jalankan oleh federasi renang nasional mulai membuahkan hasil positif.

Pencapaian ini juga menjadi cerminan keberhasilan program regenerasi atlet muda. Nama-nama seperti Jason Donovan Yusuf dan Nadia Aisha Nurzami merupakan hasil dari pembinaan jangka panjang di pusat pelatihan nasional. Mereka mewakili generasi baru perenang yang memiliki daya saing tinggi di kancah internasional. Kolaborasi antara atlet muda dan senior seperti Joe Aditya Kurniawan dan Azzahra Permatahani juga memperlihatkan kesinambungan yang baik dalam sistem pembinaan renang Indonesia. Perpaduan pengalaman dan semangat baru ini menghasilkan performa yang solid serta meningkatkan kepercayaan diri tim untuk menghadapi ajang yang lebih besar di masa depan.

Secara lebih luas, medali perak ini memberikan dorongan bagi perkembangan cabang olahraga air lainnya. Seperti polo air, loncat indah, dan renang artistik. Keberhasilan tim renang memicu semangat bagi cabang-cabang tersebut untuk terus berbenah dan meningkatkan prestasi. Selain itu, hasil di ISG 2025 turut membuka mata pemerintah dan masyarakat bahwa potensi atlet Indonesia. Di olahraga air sangat besar jika mendapatkan pembinaan dan dukungan yang memadai khususnya untuk Tim Renang Indonesia.